Mardi 3 Août 2010
Transfert de Paris à Reykjavik via Londres
12h00 - C'est l'heure de prendre le départ pour l'Islande. Les Juvisiennes prennent l'Eurostar Gare du Nord direction Londres. Une escale par la capitale londonienne avant de s'envoler directement en Islande.
14h00 (F) - 15h00 (GB) - A l'heure anglaise, les 18 joueuses et l'encadrement arrivent à London où un bus attend tout le groupe pour un transfert vers l’aéroport. Le décollage pour Reykjavik n’est prévu qu’à 21h. L’attente sera donc meublée par les différents contrôles et le repas, le duty-free ainsi que par l’apéro…heu…le repos !
21h10 (GB) - Décollage pour Reykjavik avec un voyage de 3 heures passé sans encombre.
23h00 (ISL) - Atterrissage à Reykjavik : depuis l’Avion, découverte d’un paysage lunaire impressionnant. Un bus nous attend au sol pour nous conduire à l’hôtel : la dernière étape de notre périple. Entre 23h00 et minuit, le soleil commence tout juste à se coucher sur l’Islande. Pas pour longtemps, puisqu’en cette période de l’année, il ne fait nuit que 3 à 4 heures.
00h00 (ISL) - Arrivée au Foss Hotel Baron. Les joueuses et le staff se dispatchent rapidement dans leur chambre. En France, il est 2h00 du matin, et le voyage a duré plus de 12h00 ! Place à la récupération.
Transfert de Paris à Reykjavik via Londres
12h00 - C'est l'heure de prendre le départ pour l'Islande. Les Juvisiennes prennent l'Eurostar Gare du Nord direction Londres. Une escale par la capitale londonienne avant de s'envoler directement en Islande.
14h00 (F) - 15h00 (GB) - A l'heure anglaise, les 18 joueuses et l'encadrement arrivent à London où un bus attend tout le groupe pour un transfert vers l’aéroport. Le décollage pour Reykjavik n’est prévu qu’à 21h. L’attente sera donc meublée par les différents contrôles et le repas, le duty-free ainsi que par l’apéro…heu…le repos !
21h10 (GB) - Décollage pour Reykjavik avec un voyage de 3 heures passé sans encombre.
23h00 (ISL) - Atterrissage à Reykjavik : depuis l’Avion, découverte d’un paysage lunaire impressionnant. Un bus nous attend au sol pour nous conduire à l’hôtel : la dernière étape de notre périple. Entre 23h00 et minuit, le soleil commence tout juste à se coucher sur l’Islande. Pas pour longtemps, puisqu’en cette période de l’année, il ne fait nuit que 3 à 4 heures.
00h00 (ISL) - Arrivée au Foss Hotel Baron. Les joueuses et le staff se dispatchent rapidement dans leur chambre. En France, il est 2h00 du matin, et le voyage a duré plus de 12h00 ! Place à la récupération.
Mercredi 4 Août 2010
Veille du premier match : Les choses sérieuses commencent !
Matin - La première matinée islandaise est consacrée à la récupération. Après le petit déjeuner, le groupe profite d’un temps libre jusqu’au repas de midi. Pour certaines : balade et découverte du centre ville de Reykjavik, en suivant la guide « Soub », déjà venue en Islande avec l’Equipe de France. D’autres consacrent la matinée aux soins médicaux, ou en profitent pour prolonger leur nuit de quelques heures.
Après midi - 1er entrainement : veille du premier match contre le Champion de Roumanie. Au programme réveil musculaire et jeu réduit. Objectif : évacuer la fatigue de la veille et se « mettre rapidement dans la compétition ». Ensuite, exercices de vitesse et de vivacité, suivis d’une opposition avec la mise en place visant à préparer le match du lendemain. A 24h du coup d’envoi du 1er match, tout le monde est impatient d’entrer dans la compétition, après un mois de préparation.
Veille du premier match : Les choses sérieuses commencent !
Matin - La première matinée islandaise est consacrée à la récupération. Après le petit déjeuner, le groupe profite d’un temps libre jusqu’au repas de midi. Pour certaines : balade et découverte du centre ville de Reykjavik, en suivant la guide « Soub », déjà venue en Islande avec l’Equipe de France. D’autres consacrent la matinée aux soins médicaux, ou en profitent pour prolonger leur nuit de quelques heures.
Après midi - 1er entrainement : veille du premier match contre le Champion de Roumanie. Au programme réveil musculaire et jeu réduit. Objectif : évacuer la fatigue de la veille et se « mettre rapidement dans la compétition ». Ensuite, exercices de vitesse et de vivacité, suivis d’une opposition avec la mise en place visant à préparer le match du lendemain. A 24h du coup d’envoi du 1er match, tout le monde est impatient d’entrer dans la compétition, après un mois de préparation.
